L’atelier Chi Kong est encadré par un professionnel. Celui-ci est pratiqué une fois par semaine et qui vous invite au lâcher prise, à la détente corporelle et mentale. Renouer avec le calme, apprivoiser la lenteur et développer sa conscience corporelle, tout en améliorant la qualité de son sommeil.
Les qualités de la gym traductionnelle chinoise
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